613.健康与财富：给妈妈最好的礼物，OGAWA-EZ TONE震动板,你动了吗？？

在现在这个繁忙的世代，很多人成天都在为工作奔波劳碌而忽略了自身的健康。我相信很多上班族都深有体会，很多上班族因为工作关系而成天面对着电脑，最容易引起的健康问题是眼睛干涩，肩膀以及颈项酸疼，浑身疲倦。严重者可能会腰酸背痛，有些人可能会容易感到头晕以及其它等。所以我们应该要注重自己的健康，因为没有了健康，就算你有再多的财富也没有这个命去挥霍。其实本身因为工作之后而缺少运动，身体的状况比以前差了很多，肥油也增加了很多。所以我最近开始运动跑步，希望可以keep回自己以前的体能以及变得健康。

当然，身为人子的我们也应该要多照顾父母的健康，不要因为工作繁忙而忽略了自己的父母。所以去年12月我看到OGAWA EZ TONE健身震动板，第一个想法就是买给妈妈。EZ TONE是一部以全身震动动作去击碎及消除顽固脂肪，为使用者保持美好身段，同时让身体整体更加健康。加上家乡的空气已经慢慢受到污染，出去散步反而会吸入废气。如果有了EZ TONE，妈妈在家里也可以一边看电视一边运动，真是一举数得。我自己看了也很心动，坐在椅子上，然后把脚放在上面也可以运动，这简直是为懒人们设计的健身器材。新年回去告诉家人我的想法后，老爸就很阔气的说他出钱买给妈妈，果然老爸还是很疼老妈的。起初我还打算我们兄弟姐妹一起出钱买给妈妈，老爸大方的举动真是太善解人意了。

EZ TONE有很多种使用方法，上图就显示了６种。不过妈妈年纪都上了６０岁，以上的动作都不适合她，她最主要的目的是要身体健康吧了。之前回去看到妈妈好像瘦了一点，她还说这家震动板可以帮忙肠胃蠕动，用了感觉想要释放出体内的气体，真的很适合便秘的人。EZ TONE有３种速度，第一个是走路，第二个是慢跑以及最后是快跑的速度。使用时还可以自己家快／减慢速度。我２个星期前回去摇了一整天，用的是最快的速度。最后自己腹部的肌肉拉到，所以还是慢慢来就好，不要操之过急。

买EZ TONE 还有附送 EZ TRIM,这是瘦身腰带。这个就送给了我的大姐，妈妈自己用EZ TONE.

此外，EZ TONE还附送了这个手动的按摩器，妈妈给了我，真是人人都有份。这次带回来到现在都没有用到。不过个人还是认为真人按摩比较有效，因为可以按到穴道，不过为了省钱只能自己用按摩器按自己了。现在我要去gym了，大家跟我一起运动吧。

Harryt30

20.52p.m.

2014.03.02